Физические упражнения перед спортивным выступлением, тренировкой, 8 букв

Вопрос с кроссворда: «физические упражнения перед спортивным выступлением, тренировкой», по вертикали 8 букв, что за слово?

Подсказка:

Первая буква «р».

Вторая буква «а».

Третья буква «з».

Четвертая буква «м».

Пятая буква «и».

Шестая буква «н».

Седьмая буква «к».

Восьмая буква «а».

Правильным ответом является слово: разминка

разминка